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PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

CREAXIAは​、フリー利用が可能なパーソナルトレーニングプランを展開しております。私たちのパーソナルトレーニングは、トレーナー1名が原則として専任で担当し、1対1でお客さまの目指す体型やライフスタイルをお伺いして、一人ひとりに合ったメニューを考案・毎回50~60分ほどで5~8種目程度のトレーニングをサポートいたします。

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OUR THOUGHTS

私たちが大切にしていること

CREAXIAは​、個々の体型や目標、ライフスタイル、体調に応じたトレーニングを提供しています。
専任のトレーナーが利用者のトレーニングをサポートし、カウンセリングや目標設定を行います。初めての方やダイエットに失敗した方も安心して続けられるように支援します。経験豊富なトレーナーが美しく自信に満ちた身体づくりを共にサポートします。

初回ヒアリング(トレーニング歴・病歴・目指す姿などをお聞きします)

4~6種目程度のトレーニング・動作チェック

終了後、感想などをお聞かせいただきます。

前回のトレーニング内容をベースに、ご希望を伺い、より強い負荷(別の負荷)をかけたトレーニングや、別部位のトレーニングを実施します

毎回のトレーニングによる体調や身体の変化についてディスカッションさせていただくことにより、一人ひとりに合ったメニューに仕上がっていきます。

スタッフ紹介

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村山雄大

Instagram:@1999yudai

名前:村山雄大
生年月日:1999年10月30日
出身:神奈川県横浜市
コンテスト歴:
21' BEST BODY JAPPAN 横浜大会
21' SUMMER STYLE AWARD 横浜大会
22' NABBA JAPPAN GRAND PRIX
好きな食べ物:ハンバーガー 寿司
得意なトレーニング部位:胸 腕

ーメッセージー

はじめまして!!村山雄大と申します!!
この度CREAXIA FITNESS GYMで勤務させていただくことになりました!!

自分自身 大学入学と当時に筋トレをはじめ
4年生で人生初コンテストに出場しました!!

トレーナー歴は大学2年生の時からフィットネスジムのアルバイトを通じて資格を取得し大学卒業後もトレーナーとして活動させていただいています!!

CREAXIA FITNESS GYMでフィットネスを通じて皆様が心身共に豊かな人生を送っていただけるようサポートさせて頂ければと思います!!

なんでも気軽にご相談ください!!
今後ともよろしくお願いします!!

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小林玲子

Instagram:@rxk_9912

名前:小林玲子(こばやしれいこ)
生年月日:1999年12月11日
出身:神奈川県鎌倉市
コンテスト歴:
23' NABBA JAPPAN OPEN
CHAMPIONSHIP
ビキニモデルノービスショートクラス優勝
ビキニモデルアマチュアショートクラスTOP10
好きな食べ物:シナモンロール、キャロットケーキ、餃子、サンドイッチ
得意なトレーニング部位:背中 お尻

ーメッセージー
皆様初めまして😌
林玲子です☀️


トレーニングを始めたいけど何から始めたらいいかわからない、1人でジムに通うのには不安や緊張があり一歩を踏み出せないなどお悩みを抱えている方、ぜひご相談ください😊
 

少しでもお悩みが解消するように、全力でサポートさせていただきます🌈


よろしくお願いいたします✨

PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニングプラン

トレーニングのやり方が

わからない方に​ピッタリなプラン

¥36,000

トレーナーに教わりながら

​進めていきたい方にピッタリなプラン

¥68,800

トレーニングがなかなか続かない方にオススメのプラン

¥132,800

最適なトレーニングを身につけていきたい方にオススメのプラン

¥192,000

※ パーソナルプランの選択に関しては、トレーナーがヒアリングしながら進めていきますので、まずは無料体験パーソナルにお越しください。

※ 料金は総額のお支払額となり、税込価格となります。

利用可能​オプション

ミネラルウォーター

トレーニングウェア上下貸出

タオル貸し出し

シューズ取り置き

上記のサービスが料金にコミコミになります。手ぶらでお越しください。

CREAXIA FITNESS GYM

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